Wellness

Fitness         

Alto Rendimento    

Nosso Programa

  • Avaliação Nutricional Individualizada, através de Anamnese Clínica, Anamnese Nutricional, Rotina e carga de treino/exercício, Inquérito Dietético, Exames Laboratoriais, Avaliação antropométrica e Bioimpedância Quadripolar;

  • Prescrição dietoterápica: Diagnóstico Nutricional e Estabelecimento do plano nutricional em consonância com o planejamento físico; Cálculo dietético e conversão em cardápios porcionados com os alimentos prescritos; Flexibilização do plano alimentar por listas de substituições; Orientação individual junto ao paciente sobre horários e porções, e extensão através de correio eletrônico para dúvidas e adversidades; Planejamento de viagens, competições e atividades externas;

  • Educação Nutricional personalizada: Avaliar o comportamento alimentar, através da investigação de condutas, atitudes e práticas do paciente; Utilizar a alimentação  saudável como principio básico para promoção da saúde; Conscientizar sobre as escolhas alimentares e seus impactos sobre desempenho esportivo e rendimento.

Nutricionista Clínica e Esportiva

 

CONSULTÓRIO CAMPO GRANDE - Av. Maria Teresa 260, 

bloco Unique, sala  628 |Rio de Janeiro 

Central de marcações: (21) 3183-4469 |

atendimento@nataliaeudes.com


Baixe no link abaixo o livro de receitas saudáveis FaceCook: 

FaceCook 2a edição Salgados.pdf FaceCook 2a edição Salgados.pdf
Tamanho : 4430,33 Kb
Tipo : pdf
FaceCook 2a edicao doces.pdf FaceCook 2a edicao doces.pdf
Tamanho : 2980,351 Kb
Tipo : pdf